ENTRENAMIENTODCA

¡Hola! Soy Daniel Cos Alonso, entrenador personal y apasionado por el deporte, la salud y la preparación física. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tu mejor versión física y mental a través de programas personalizados que se adaptan a tus necesidades y objetivos. Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte además de haber cursado un máster en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo, lo que me ha permitido adquirir un conocimiento profundo sobre el cuerpo humano, el ejercicio y la salud integral.

Creo que el ejercicio no solo es una herramienta para mejorar tu físico, sino también una vía para cuidar tu salud, fortalecer tu mente y encontrar un equilibrio en tu vida diaria. Mi compromiso es guiarte en cada paso de tu camino hacia un estilo de vida más activo y saludable.